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🎄Activité des fêtes!🎄Réservez votre place via l’ap

🎄Activité des fêtes!🎄Réservez votre place via l’application mindbody pour un atelier de pole duo le 20 décembre de 11:30@12:45. L’atelier vous est offert gratuitement afin de vous remercier de votre fidélité. 2 niveaux sont offerts, si vous venez de terminer débutant 1-2 ou inter 1 inscrivez vous au niveau débutant. Pas besoin d’avoir un partenaire pour venir à l’atelier! Nous vous réservons des surprises et des tirages de cadeaux!🎁 Venez bouger, rire et connecter avec nous!🎊 Veuillez noter que si la demande dépasse le nombre de places disponibles nous ajouterons un 2e atelier de 13:00@14:15.🎉

Voici l’horaire pour l’inter session, du 30 novemb

Voici l’horaire pour l’inter session, du 30 novembre au 17 janvier. (À l’exception du congé des fêtes du 21 décembre au 3 janvier.) 🎄Plusieurs forfaits des fêtes seront disponibles: illimité (pour toute la durée des dates mentionnées), 5 cours pour 90$ et 10 cours pour 175$. *À utiliser avant le 18 janvier.*

Nous vous annonçons nos forfaits pour les fêtes! 🎄

Nous vous annonçons nos forfaits pour les fêtes! 🎄L’illimité sera de retour à 250$ du 30 novembre au 17 janvier, à l’exception du 21 décembre au 3 janvier car nous serons fermés pour les fêtes!🎄Le 5 cours sera au coût de 90$ et le 10 cours au coût de 175$.***À utiliser avant le 18 janvier 2026***

Promotion sur les pratiques libres! Seulement 50$

Promotion sur les pratiques libres! Seulement 50$ pour 5 pratiques. Pour consulter l’horaire visitez notre site internet! studio-parallèle.com 🩵 #polefitnessquebec

Session hiver 2026 (début le 18 janvier) ***Les i

Session hiver 2026 (début le 18 janvier)

***Les inscriptions ne seront pas ouvertes au même moment pour tous les niveaux***Lire TOUS les détails ici bas avant d’acheter, TRÈS IMPORTANT!!!! Des frais vous serons chargés si nous devons faire un changement.

🥳 Promo : Pour les personnes qui achèteront 2 sessions une pratique libre par semaine vous sera ajoutée gratuitement, veuillez être attentif afin de ne pas en acheter une inutilement.

👉Les inscriptions ouvriront dimanche le 2 novembre, voici l’heure d’ouverture des inscriptions par niveau :

-14:00; Tricksters 2, Low flow inter, inter 4, Sexy flow inter, pole flex.
-14:30; Session avancé 1 (enchaînements), Session avancé 2 (enchaînements), Planks and flags inter et avancé, spin débutant et inter.
-15:00; Inter 1-2-3
-15:30; Débutant 1-2

La session débutera le dimanche 18 janvier, d’une durée de 10 semaines. À la même heure/même jour chaque semaine et d’une durée de 90 minutes, à l’exception du pole flex et du sexy flow inter qui seront 60 minutes.

⚠️Il EST IMPORTANT DE SÉLECTIONNER LA BONNE PLAGE HORAIRE ainsi que de valider votre choix avant de passer au paiement. (avec ou sans cours à la carte et pratique libre) Assurez vous que vous avez ajouté une seule fois la session. Si le site internet écrit de nous appeler lorsque vous essayez de réserver votre place à une session c’est parce que le groupe est complet.⚠️

❓Si vous prenez l’option avec une pratique libre vous devez la réserver à l’avance à la plage horaire de votre choix une fois par semaine. Si vous ne l’utilisez pas une semaine elle sera perdue et ne peut pas être reprise. Vous pouvez choisir d’ajouter un ou deux cours à la carte par semaine à votre forfait pour un prix très avantageux. (Pas reportable à la semaine suivante non plus si vous ne l’utilisez pas une semaine.)

‼️Ne PAS acheter de session si vous savez déjà que vous manquerez plusieurs séances car il ne sera PAS possible de les reprendre, les groupes sont toujours pleins. Les places se réservent très rapidement alors ne tardez pas!‼️

Tu veux débuter le pole mais tu as manqué l’inscri

Tu veux débuter le pole mais tu as manqué l’inscription aux sessions? Il est possible de commencer en tout temps!💜 Tu dois suivre tout d’abord le cours d’essai obligatoire en cliquant sur le lien dans la bio! Une fois l’essai fait tu pourras acheter une banque de cours et t’inscrire aux cours de « open pole débutant » et « open pole tous niveaux » à l’horaire. Tu peux également suivre les cours de condiflex, barre et tous les autres cours sans la pole tels que le yoga, le twerk ou le buti.🙂 Vient bouger, rire et connecter avec nous!✌️lundi « open tous niveaux » 16:00, mardi « open tous niveaux » 12:00, jeudi « open tous niveaux » 10:55, vendredi « open tous niveaux » 13:35, vendredi « open débutant » 17:00 et « condiflex » 18:40 *voir l’horaire pour tous les autres cours*

🖤🖤🖤 Promo « back to the studio »! Veste à zip 50$

🖤🖤🖤 Promo « back to the studio »! Veste à zip 50$ et camisole crop 20$ 🖤🖤🖤

⚡️ Atelier Pole Heels – Chorégraphie Hardstyle ⚡️

⚡️ Atelier Pole Heels – Chorégraphie Hardstyle ⚡️
avec @polefit.mi.a

Viens vibrer au rythme du hardstyle dans un atelier de pole dance en talons qui célèbre la force, la sensualité et l’expression personnelle! Ce workshop est de niveau inter+, le coût est de 40$ et d’une durée de 90 minutes.
L’accent sera sur la musicalité, les transitions (au sol et autour de la pole), et une attitude assumée.
💣 Ce que tu vas explorer :
• Chorégraphie complète sur musique hardstyle
• Travail technique en talons
• Expression corporelle, flow et musicalité
💣 Niveau recommandé : Intermédiaire et plus
💣 Tenue suggérée : Talons, genouillères, et ton énergie la plus brute 💥 Et c’est la fin de semaine de l’Halloween alors éclates toi sur ton look si tu le désires!😈

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